Om du har svårt att skapa eller upprätthålla kontakt med andra, vare sig det handlar om att uttrycka dig eller knyta djupare relationer!

Blomessenser för att hantera kontaktproblem och utveckla social trygghet!

1. För att minska social osäkerhet och blyghet

• Mimulus – För att övervinna rädslan för att prata med andra och sociala situationer.

  • Om du känner nervositet vid sociala möten eller rädsla för att bli bedömd, hjälper Mimulus dig att bli mer avslappnad och självsäker i interaktioner.

• Larch – För att stärka självförtroendet i sociala sammanhang.

  • Om du ofta tvivlar på din förmåga att uttrycka dig eller ta kontakt med andra, hjälper Larch dig att känna dig mer självsäker och våga ta initiativ.

2. För att minska känslan av att vara distanserad eller isolerad

• Water Violet – För att minska känslomässig distans och öppna upp för djupare relationer.

  • Om du har svårt att dela dina känslor och lätt håller andra på avstånd, hjälper Water Violet dig att skapa närmare och mer meningsfulla relationer.

• Honeysuckle – För att släppa gamla relationer och leva mer i nuet.

  • Om du fastnar i nostalgi och har svårt att släppa gamla vänskaper eller relationer, hjälper Honeysuckle dig att fokusera på att skapa nya och hälsosamma kontakter.

3. För att minska rädsla för avvisande och stärka modet att knyta an

• Centaury – För att våga ta mer plats och uttrycka sina egna behov i relationer.

  • Om du ofta anpassar dig och säger ja för att bli omtyckt, hjälper Centaury dig att sätta sunda gränser och skapa balanserade relationer.

• Walnut – För att skydda sig från yttre påverkan och våga gå sin egen väg.

  • Om du känner att andras åsikter hindrar dig från att skapa kontakt på ditt eget sätt, hjälper Walnut dig att stärka din egen identitet och mod att vara dig själv.

4. För att stärka kommunikation och uttrycksförmåga

• Heather – För att skapa mer ömsesidig kommunikation och undvika att prata för mycket om sig själv.

  • Om du har svårt att lyssna på andra och ofta dominerar samtal, hjälper Heather dig att utveckla en mer balanserad dialog och verklig kontakt.

• Cerato – För att lita på sin egen röst och uttrycka sig med säkerhet.

  • Om du ofta söker bekräftelse från andra innan du uttrycker en åsikt, hjälper Cerato dig att lita mer på dig själv och tala från hjärtat.

5. För att minska rädsla för konflikter och svåra samtal

• Aspen – För att minska oro och osäkerhet inför okända sociala situationer.

  • Om du känner en diffus rädsla inför att inleda samtal eller hantera osäkra sociala möten, hjälper Aspen dig att känna dig tryggare i det oväntade.

• Rock Water – För att släppa strikta krav på sig själv och vara mer naturlig i sociala sammanhang.

• Om du har höga krav på att alltid säga ”rätt” saker och vara perfekt i sociala situationer, hjälper Rock Water dig att vara mer avslappnad och spontan.

Här kan du läsa mer om våra blomessenser!

Viktigt att tänka på vid egenvård! Blomessenser är ett enkelt, naturligt och helt ofarligt sätt att stödja sin hälsa på. De är framställda genom något som kallas "solmetoden" som innebär att de överför sin energi till vatten och förmedlar sin livskraft och sina goda energi egenskaper till oss. Med blomessenser kan du öka vitaliteten och stärka din mentala, emotionella, andliga och i förlängningen även din fysiska hälsa. Ingen blomessens är på något sätt skadlig, vanebildande eller kan ge några biverkningar och det finns ingen risk för överdosering.

Kontakta alltid läkare/terapeut om du är osäker på din diagnos och dina besvär. Sluta heller aldrig med pågående behandling och medicinering som du ordinerats av läkare eller terapeut, utan att först ha rådgivit med denne. Egenvård med blomessenser kan användas som ett stödjande komplement vid all behandling av hälsoproblem. Även profylaktiskt (dvs förebyggande) och medlen är helt giftfria och utan biverkningar.