Melankoli kan beskrivas som en djup känsla av sorg, vemod eller en tung sinnesstämning som ofta saknar en tydlig yttre orsak!

Blomessenser för att minska melankoli och öka känslan av lätthet!

1. För att lyfta bort tungsinne och inre mörker

• Mustard – För att skingra oförklarlig melankoli och återställa inre ljus.

  • Om du plötsligt drabbas av en tung känsla av nedstämdhet utan att förstå varför, hjälper Mustard dig att återfå en känsla av glädje och livskraft.

• Gentian – För att inte låta motgångar påverka humöret för mycket.

  • Om du lätt tappar hoppet vid besvikelser och motgångar, hjälper Gentian dig att se möjligheter istället för hinder.

2. För att minska nostalgi och fastna i det förflutna

• Honeysuckle – För att släppa taget om det förflutna och leva mer i nuet.

  • Om du ofta drömmer dig tillbaka och har svårt att släppa gamla minnen, hjälper Honeysuckle dig att fokusera på nuet och framtiden istället.

• White Chestnut – För att lugna grubblerier och tankeloopar som orsakar melankoli.

  • Om du fastnar i negativa tankar som går i cirklar, hjälper White Chestnut dig att skapa mental ro och klarhet.

3. För att stärka livsglädje och hitta mening i vardagen

• Wild Rose – För att återfå engagemang och passion för livet.

  • Om du känner dig likgiltig, uppgiven eller utan motivation, hjälper Wild Rose dig att väcka en ny känsla av intresse och livskraft.

• Gorse – För att återfå hopp när allt känns meningslöst.

  • Om du känner att ingenting kan bli bättre och du tappat tron på att saker kan förändras, hjälper Gorse dig att se ljuset igen.

4. För att minska känslan av ensamhet och emotionell isolering

• Water Violet – För att öppna upp och känna mer samhörighet med andra.

  • Om du ofta känner dig ensam men samtidigt har svårt att dela dina känslor, hjälper Water Violet dig att släppa känslomässig distans och skapa närmare relationer.

• Heather – För att minska känslan av tomhet och behov av ständig bekräftelse.

  • Om du upplever en inre tomhet och söker sällskap för att undvika att vara ensam med dina känslor, hjälper Heather dig att känna inre frid.

5. För att lindra emotionell trötthet och stärka inre kraft

• Hornbeam – För att minska mentalt och känslomässigt startmotstånd.

  • Om du känner dig trött på livet och har svårt att ta tag i saker, hjälper Hornbeam dig att återfå energi och motivation.

• Elm – För att hantera känslan av att vara överväldigad och otillräcklig.

• Om du har tagit på dig för mycket ansvar och känner dig nedstämd av pressen, hjälper Elm dig att känna dig starkare och mer kapabel.

Här kan du läsa mer om våra blomessenser!

Viktigt att tänka på vid egenvård! Blomessenser är ett enkelt, naturligt och helt ofarligt sätt att stödja sin hälsa på. De är framställda genom något som kallas "solmetoden" som innebär att de överför sin energi till vatten och förmedlar sin livskraft och sina goda energi egenskaper till oss. Med blomessenser kan du öka vitaliteten och stärka din mentala, emotionella, andliga och i förlängningen även din fysiska hälsa. Ingen blomessens är på något sätt skadlig, vanebildande eller kan ge några biverkningar och det finns ingen risk för överdosering.

Kontakta alltid läkare/terapeut om du är osäker på din diagnos och dina besvär. Sluta heller aldrig med pågående behandling och medicinering som du ordinerats av läkare eller terapeut, utan att först ha rådgivit med denne. Egenvård med blomessenser kan användas som ett stödjande komplement vid all behandling av hälsoproblem. Även profylaktiskt (dvs förebyggande) och medlen är helt giftfria och utan biverkningar.