Mindervärdes komplex innebär en känsla av att inte vara tillräckligt bra, jämföra sig negativt med andra och tvivla på sin egen förmåga!

Blomessenser för att stärka självförtroendet och minska självtvivel!

1. För att stärka tron på sin egen förmåga

• Larch – För att våga tro på sig själv och sin kompetens.

  • Om du undviker utmaningar av rädsla för att misslyckas eller tror att andra är bättre än du, hjälper Larch dig att se ditt eget värde och ta för dig mer i livet.

• Gentian – För att hålla fast vid självförtroendet även vid motgångar.

  • Om du lätt tappar tron på dig själv när du stöter på hinder, hjälper Gentian dig att hålla kvar din motivation och fortsätta framåt.

2. För att minska behovet av jämförelse och stärka självacceptans

• Pine – För att släppa skuld och självanklagelser.

  • Om du ständigt känner att du inte är bra nog eller klandrar dig själv för saker du gjort eller inte gjort, hjälper Pine dig att acceptera dig själv med mer vänlighet.

• Crab Apple – För att släppa känslan av att vara "fel" eller otillräcklig.

  • Om du känner att du inte duger som du är, hjälper Crab Apple dig att acceptera dig själv precis som du är, utan att fokusera på fel och brister.

3. För att minska social osäkerhet och våga ta plats

• Mimulus – För att hantera rädsla för att bli dömd eller bedömd av andra.

  • Om du känner dig nervös eller osäker i sociala sammanhang, hjälper Mimulus dig att bli tryggare i att vara dig själv.

• Water Violet – För att minska känslan av att vara utanför eller annorlunda.

  • Om du ofta känner dig distanserad från andra på grund av låg självkänsla, hjälper Water Violet dig att öppna upp och känna mer samhörighet.

4. För att bryta negativa tankemönster och stärka självkänslan

• White Chestnut – För att minska negativa tankeloopar och självkritik.

  • Om du ständigt har negativa tankar om dig själv, hjälper White Chestnut dig att stilla sinnet och fokusera på mer uppbyggande tankar.

• Walnut – För att skydda sig mot negativ påverkan och stärka den egna identiteten.

  • Om du lätt påverkas av andras åsikter och tvivlar på dig själv, hjälper Walnut dig att stå starkare i din egen värdegrund.

5. För att öka självrespekt och trygghet i sin egen väg

• Cerato – För att lita på sin egen inre vägledning istället för att tvivla på sig själv.

  • Om du ofta söker bekräftelse och råd från andra eftersom du inte tror på dina egna beslut, hjälper Cerato dig att lita på din inre röst.

• Heather – För att minska behovet av ständig bekräftelse från andra.

• Om du har en tendens att söka uppmärksamhet eller validering för att känna dig värdefull, hjälper Heather dig att hitta trygghet inom dig själv.

Här kan du läsa mer om våra blomessenser!

Viktigt att tänka på vid egenvård! Blomessenser är ett enkelt, naturligt och helt ofarligt sätt att stödja sin hälsa på. De är framställda genom något som kallas "solmetoden" som innebär att de överför sin energi till vatten och förmedlar sin livskraft och sina goda energi egenskaper till oss. Med blomessenser kan du öka vitaliteten och stärka din mentala, emotionella, andliga och i förlängningen även din fysiska hälsa. Ingen blomessens är på något sätt skadlig, vanebildande eller kan ge några biverkningar och det finns ingen risk för överdosering.

Kontakta alltid läkare/terapeut om du är osäker på din diagnos och dina besvär. Sluta heller aldrig med pågående behandling och medicinering som du ordinerats av läkare eller terapeut, utan att först ha rådgivit med denne. Egenvård med blomessenser kan användas som ett stödjande komplement vid all behandling av hälsoproblem. Även profylaktiskt (dvs förebyggande) och medlen är helt giftfria och utan biverkningar.