Att vara konflikträdd kan innebära att man undviker säga vad man tycker, har svårt att sätta gränser eller känner obehag vid menings skiljaktigheter!

Blomessenser för att minska rädsla för konflikter och stärka mod!

1. För att minska rädslan för att stå upp för sig själv

• Mimulus – För att hantera specifika rädslor, som att uttrycka sin åsikt eller hamna i konflikt.

  • Om du undviker konfrontationer av rädsla för obehag eller negativa reaktioner, hjälper Mimulus dig att möta situationen med större mod och trygghet.

• Centaury – För att våga säga nej och stå upp för sina egna behov.

  • Om du ofta låter andra köra över dig eller har svårt att sätta gränser, hjälper Centaury dig att stärka din egen vilja och bli mer självständig.

2. För att minska oro och osäkerhet vid konfrontationer

• Aspen – För att minska osäkerhet och oro inför svåra samtal.

  • Om du känner en diffus oro eller obehag vid tanken på att hamna i en konflikt, hjälper Aspen dig att känna mer trygghet och inre lugn.

• Walnut – För att skydda sig från yttre påverkan och stå stark i sin egen sanning.

  • Om du är rädd att andra ska påverka eller manipulera dig i en konflikt, hjälper Walnut dig att hålla fast vid din egen vilja och stå emot tryck utifrån.

3. För att stärka självförtroendet och våga uttrycka sin åsikt

• Larch – För att tro på sig själv och våga stå för sina åsikter.

  • Om du känner dig underlägsen i diskussioner och tror att din röst inte är viktig, hjälper Larch dig att stärka din självkänsla och uttrycka dig med större säkerhet.

• Cerato – För att lita på sin egen åsikt istället för att tveka eller anpassa sig för mycket.

  • Om du ofta söker bekräftelse innan du uttrycker dig i en konflikt, hjälper Cerato dig att lita på din egen inre röst.

4. För att hantera stress och obehag i konfliktsituationer

• Rescue Remedy (kombination av fem essenser) – För att hantera stress i akuta situationer, som en konfrontation eller svår diskussion.

  • Om du känner dig skakig, nervös eller stressad vid konflikter, hjälper Rescue Remedy dig att snabbt återfå lugn och balans.

• White Chestnut – För att släppa negativa tankeloopar efter en konflikt.

  • Om du grubblar över vad du borde ha sagt eller oroar dig för hur du uppfattades, hjälper White Chestnut dig att stilla tankarna och släppa ältandet.

5. För att minska behovet av att alltid hålla fred och undvika konflikter till varje pris

• Agrimony – För att sluta dölja obehag och istället hantera det öppet.

  • Om du ofta försöker undvika konflikter genom att spela glad eller anpassa dig, hjälper Agrimony dig att våga uttrycka vad du verkligen känner.

• Rock Water – För att minska självpåtagen stränghet och våga vara mer flexibel i konflikter.

• Om du har höga krav på att alltid vara "snäll" och undviker konflikter av princip, hjälper Rock Water dig att vara mer realistisk och förstå att olikheter är naturliga.

Här kan du läsa mer om våra blomessenser!

Viktigt att tänka på vid egenvård! Blomessenser är ett enkelt, naturligt och helt ofarligt sätt att stödja sin hälsa på. De är framställda genom något som kallas "solmetoden" som innebär att de överför sin energi till vatten och förmedlar sin livskraft och sina goda energi egenskaper till oss. Med blomessenser kan du öka vitaliteten och stärka din mentala, emotionella, andliga och i förlängningen även din fysiska hälsa. Ingen blomessens är på något sätt skadlig, vanebildande eller kan ge några biverkningar och det finns ingen risk för överdosering.

Kontakta alltid läkare/terapeut om du är osäker på din diagnos och dina besvär. Sluta heller aldrig med pågående behandling och medicinering som du ordinerats av läkare eller terapeut, utan att först ha rådgivit med denne. Egenvård med blomessenser kan användas som ett stödjande komplement vid all behandling av hälsoproblem. Även profylaktiskt (dvs förebyggande) och medlen är helt giftfria och utan biverkningar.