
Att vara överkänslig innebär ofta att du känner in andra människors stämningar, tar åt dig lätt, påverkas av ljud, stämningar, stress, oro etc!
Att vara överkänslig innebär ofta att du känner in andra människors stämningar, tar åt dig lätt, påverkas av ljud, stämningar, stress eller oro i omgivningen – och kanske har svårt att "skydda dig" känslomässigt. Det kan vara en fin egenskap kopplad till empati och intuition, men om den blir överväldigande kan det leda till trötthet, oro, gränsproblem och emotionell dränering. Dr Bach blomessenser kan hjälpa dig att bevara ditt känsliga hjärta - men samtidigt stärka din inre integritet, skydd och stabilitet.
Rekommenderade blomessenser vid överkänslighet!
1. För att skydda din energi och inte ta in för mycket av andras känslor
-
Walnut – För att skapa en inre sköld och stå emot yttre påverkan.
– Den främsta essensen för att skydda vid högkänslighet, livsförändringar och känslomässig påverkan utifrån.
2. För att stärka självkänsla och våga säga ifrån
-
Centaury – För dig som har svårt att säga nej och lätt blir "överkörd".
– Hjälper dig att stå upp för dig själv utan att tappa din medkänsla.
3. För att minska rädslan för att bli sårad eller förlora kontrollen
-
Mimulus – För kända, konkreta rädslor (t.ex. för kritik, höga ljud, sociala situationer).
– Ger lugn och trygghet i mötet med vardagliga stressfaktorer. -
Aspen – För vag, oförklarlig oro eller "inre darrighet".
– Hjälper dig att känna dig trygg även när du inte förstår varifrån oron kommer.
4. För att minska inre stress och överstimulerade sinnen
-
Impatiens – För att lugna inre otålighet, stress och överreagerande.
– Passar vid sensorisk överkänslighet, rastlöshet eller när du blir lätt frustrerad. -
Rock Rose – För att minska stark rädsla och panikkänslor som kan uppstå vid överbelastning.
– Hjälper dig att hitta lugn i akuta känslomässiga överväldiganden.
5. För att bearbeta tidigare sår som gjort dig extra känslig
-
Star of Bethlehem – För känslomässiga sår och obearbetade upplevelser.
– Om din överkänslighet delvis bottnar i gamla trauman eller oläkta känslor, ger denna essens djup tröst och läkande.
Viktigt att tänka på vid egenvård! Blomessenser är ett enkelt, naturligt och helt ofarligt sätt att stödja sin hälsa på. De är framställda genom något som kallas "solmetoden" som innebär att de överför sin energi till vatten och förmedlar sin livskraft och sina goda energi egenskaper till oss. Med blomessenser kan du öka vitaliteten och stärka din mentala, emotionella, andliga och i förlängningen även din fysiska hälsa. Ingen blomessens är på något sätt skadlig, vanebildande eller kan ge några biverkningar och det finns ingen risk för överdosering.
Kontakta alltid läkare/terapeut om du är osäker på din diagnos och dina besvär. Sluta heller aldrig med pågående behandling och medicinering som du ordinerats av läkare eller terapeut, utan att först ha rådgivit med denne. Egenvård med blomessenser kan användas som ett stödjande komplement vid all behandling av hälsoproblem. Även profylaktiskt (dvs förebyggande) och medlen är helt giftfria och utan biverkningar.