Överdriven renlighet och ett starkt behov av ordning och kontroll kan vara tecken på en underliggande känsla av att något måste vara "perfekt" och "rent"!

Blomessenser för att minska behovet av överdriven renlighet och kontroll!

1. För att minska besatthet vid renlighet och perfektionism

• Crab Apple – För att släppa känslan av orenhet och behovet av att hålla allt perfekt rent.

  • Om du känner att du måste städa ofta eller tvätta dig om och om igen för att något ska kännas "rent", hjälper Crab Apple dig att acceptera saker som de är och minska din inre oro för smuts eller orenhet.

• Rock Water – För att minska rigida krav på sig själv och skapa mer flexibilitet.

  • Om du har höga krav på att saker måste vara i en viss ordning eller att du själv måste leva enligt strikta regler, hjälper Rock Water dig att slappna av och bli mer spontan.

2. För att minska kontrollbehov och tvångsmässigt beteende

• Cherry Plum – För att minska rädslan för att tappa kontrollen över situationer och vanor.

  • Om du känner att din renlighet blir tvångsmässig eller om du är rädd att något dåligt ska hända om du inte håller ordning, hjälper Cherry Plum dig att känna mer inre lugn.

• Vine – För att släppa behovet av att styra och kontrollera omgivningen.

  • Om du vill att andra ska hålla samma renlighetsstandard som du och har svårt att acceptera att de inte gör det, hjälper Vine dig att bli mer tolerant och låta saker vara som de är.

3. För att hantera inre oro och stress kopplad till renlighet

• White Chestnut – För att stoppa snurrande tankar kring smuts, ordning och hygien.

  • Om du ofta fastnar i tankar om att något inte är tillräckligt rent och känner ett behov av att rätta till det, hjälper White Chestnut dig att stilla sinnet.

• Aspen – För att minska diffus oro och rädslor kopplade till smuts och bakterier.

  • Om du känner en konstant rädsla för att något ska vara smutsigt eller ohygieniskt, hjälper Aspen dig att känna mer trygghet och släppa onödig oro.

4. För att minska stress och skapa en mer avslappnad inställning

• Impatiens – För att minska frustration och otålighet över att saker inte är "rätt" eller rent nog.

  • Om du känner stress när saker inte är perfekt ordnade och blir irriterad på andra för att de inte håller samma standard, hjälper Impatiens dig att bli mer tålmodig.

• Walnut – För att hjälpa till att bryta gamla mönster och skapa mer inre stabilitet.

• Om din överdrivna renlighet är ett djupt inrotat beteende, hjälper Walnut dig att släppa gamla vanor och anpassa dig till en mer flexibel livsstil.

Här kan du läsa mer om våra blomessenser!

Viktigt att tänka på vid egenvård! Blomessenser är ett enkelt, naturligt och helt ofarligt sätt att stödja sin hälsa på. De är framställda genom något som kallas "solmetoden" som innebär att de överför sin energi till vatten och förmedlar sin livskraft och sina goda energi egenskaper till oss. Med blomessenser kan du öka vitaliteten och stärka din mentala, emotionella, andliga och i förlängningen även din fysiska hälsa. Ingen blomessens är på något sätt skadlig, vanebildande eller kan ge några biverkningar och det finns ingen risk för överdosering.

Kontakta alltid läkare/terapeut om du är osäker på din diagnos och dina besvär. Sluta heller aldrig med pågående behandling och medicinering som du ordinerats av läkare eller terapeut, utan att först ha rådgivit med denne. Egenvård med blomessenser kan användas som ett stödjande komplement vid all behandling av hälsoproblem. Även profylaktiskt (dvs förebyggande) och medlen är helt giftfria och utan biverkningar.