Självömkan kan innebära att man känner sig som ett offer för omständigheterna och att livet är orättvist!

Blomessenser för att främja självansvar och positivitet!

1. För att släppa känslan av att vara ett offer för livet

• Willow – För att släppa bitterhet och känslan av att livet är orättvist.

  • Om du ofta känner att andra har det bättre, att livet är emot dig eller att du har blivit behandlad illa, hjälper Willow dig att ta ansvar och fokusera på lösningar istället för problem.

• Gorse – För att återfå hopp och tro på att saker kan förändras.

  • Om din självömkan gör att du känner dig hopplös och inte ser någon väg framåt, hjälper Gorse dig att återfå motivation och optimism.

2. För att minska negativa tankemönster och grubbleri

• White Chestnut – För att stoppa snurrande tankar som fokuserar på orättvisor och negativa händelser.

  • Om du ofta fastnar i tankar om hur orättvist livet är eller ältar gamla situationer, hjälper White Chestnut dig att skapa mental ro och släppa ältandet.

• Mustard – För att minska känslor av dysterhet och meningslöshet.

  • Om din självömkan är kopplad till perioder av nedstämdhet och oförklarlig melankoli, hjälper Mustard dig att hitta tillbaka till ljusare känslor.

3. För att öka självkänsla och inre styrka

• Larch – För att stärka självkänslan och tron på sin egen förmåga.

  • Om du känner att du inte klarar av att ta dig ur en situation och ser dig själv som svag, hjälper Larch dig att återfå tron på din kapacitet.

• Pine – För att släppa skuld och självanklagelser.

  • Om du känner dig fast i självömkan för att du klandrar dig själv för saker i det förflutna, hjälper Pine dig att förlåta dig själv och gå vidare.

4. För att skapa mer engagemang och livslust

• Wild Rose – För att bryta apati och känslan av att "inget spelar någon roll ändå".

  • Om din självömkan gör att du känner dig passiv och likgiltig inför livet, hjälper Wild Rose dig att återfå intresse och energi.

• Hornbeam – För att öka mental energi och motivation att ta tag i saker.

• Om du vet att du behöver ta dig ur din självömkan men saknar kraften att göra det, hjälper Hornbeam dig att få energi och inspiration att agera.

Här kan du läsa mer om våra blomessenser!

Viktigt att tänka på vid egenvård! Blomessenser är ett enkelt, naturligt och helt ofarligt sätt att stödja sin hälsa på. De är framställda genom något som kallas "solmetoden" som innebär att de överför sin energi till vatten och förmedlar sin livskraft och sina goda energi egenskaper till oss. Med blomessenser kan du öka vitaliteten och stärka din mentala, emotionella, andliga och i förlängningen även din fysiska hälsa. Ingen blomessens är på något sätt skadlig, vanebildande eller kan ge några biverkningar och det finns ingen risk för överdosering.

Kontakta alltid läkare/terapeut om du är osäker på din diagnos och dina besvär. Sluta heller aldrig med pågående behandling och medicinering som du ordinerats av läkare eller terapeut, utan att först ha rådgivit med denne. Egenvård med blomessenser kan användas som ett stödjande komplement vid all behandling av hälsoproblem. Även profylaktiskt (dvs förebyggande) och medlen är helt giftfria och utan biverkningar.